<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-9184408533134025082</id><updated>2012-02-16T01:56:21.959-08:00</updated><title type='text'>Mis Datos Personales</title><subtitle type='html'>Bueno este es mi pequeño blog sobre mí y mi carrera profesional en el mundo del atletismo. Espero que disfrutes viendolo y cualquier duda puedes contactar conmigo enviandome un e-mail.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://arturogilabert.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Arturo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01021185707154867726</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>6</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9184408533134025082.post-4473553853626775718</id><published>2010-09-11T11:07:00.000-07:00</published><updated>2010-09-11T11:16:58.620-07:00</updated><title type='text'>Carrera Jedula 4-9-10</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/TIvHhGop2TI/AAAAAAAAAA8/W7jFRexGiPU/s1600/foto76809.jpg,+filename%3Dfoto76809.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 210px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/TIvHhGop2TI/AAAAAAAAAA8/W7jFRexGiPU/s320/foto76809.jpg,+filename%3Dfoto76809.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5515721540176042290" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Estando ya a principios de Septiembre y tras haber entrenado durante todo el verano, aún no ha empezado la temporada ni la escuela oficialmente pero, para mi sí. El pasado sábado corrimos la carrera en la localidad de Jédula. El dia estaba algo fresco aunque la calor se notaba sobre todo durante la carrera que fué de 9Km. hubo pocos participantes en total no tantos como a media temporada ya que aún hay bastante gente que esta de vacaciones pero la carrera estuvo animada gracias a la gente del propio pueblo que salió de sus casas a animar a los corredores y sobre todo a 2 o 3 que eran del propio pueblo, como el resto de atletas de otros clubs que ya habían corrido.&lt;br /&gt;Para mi fué como un entrenamiento algo más duro que supere y pude llevarlo y mantenerlo a un ritmo bastante bueno sobre todo cuando subi el ritmo a partir del kilómetro 4 o cosa así. Acabe 5º de mi categoría y la general no lo ví. Fue una buena carrera para dar comienzo a esta nueva temporada que promete ser bastante emocionante, con deportividad y como siempre con muchas ganas de correr y de participar y de superarse uno a sí mismo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9184408533134025082-4473553853626775718?l=arturogilabert.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://arturogilabert.blogspot.com/feeds/4473553853626775718/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/09/carrera-jedula-4-9-10.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/4473553853626775718'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/4473553853626775718'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/09/carrera-jedula-4-9-10.html' title='Carrera Jedula 4-9-10'/><author><name>Arturo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01021185707154867726</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/TIvHhGop2TI/AAAAAAAAAA8/W7jFRexGiPU/s72-c/foto76809.jpg,+filename%3Dfoto76809.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9184408533134025082.post-6145482906173311637</id><published>2010-06-12T09:25:00.000-07:00</published><updated>2010-06-12T09:39:19.927-07:00</updated><title type='text'>Control de Juveniles, Juniors y Absolutos en San Fernando Bahía Sur 12-6-2010</title><content type='html'>En este día se celebró un control de lo más normal (iba a ser campeonato provincial pero al final nada) para las categorías Juvenil Junior y Absoluto. El día amaneció soleado, y tras desayunar un vaso de leche mi padre me acercó a San Fernando porque de paso tenía cosas que hacer. Cuando llegué el tren que iba de Jerez-Cádiz había llegado a su vez a S.Fernando Bahía Sur. Fui a ver que puerta a la pista estaba abierta y por el camino me encontré una atleta de Jerez, que me dijo que por la parte que yo iba estaba totalmente cerrado, tras buscar la puerta encontramos la entrada, pero una vez encontrada la entrada, el polideportivo que hay dentro y el laberinto que hay dentro te pierdes con facilidad. Preguntando a la gente dí con la pista. Nada más llegar los jueces daban la bienvenida a las pocas personas que habían asistido al lugar y dijeron que este control se estaba celebrando en San Fernando con la inauguración de la nueva pista. Tras esto se dio la salida al 5000 metros liso y a mi prueba Longitud.&lt;br /&gt;En longitud no fue mi día y tampoco mucha de la gente que estaban compitiendo e iban a competir minutos más tarde, ya que al parecer no estábamos inspirados o era la calor tan cansina que hacía ya que hacíamos peores saltos y menos metros que los que solíamos hacer normalmente. Mi mejor salto fue 4,01 y tras esto espere a que llegara mi hora en el 100 metros liso. Cuando llegó mi turno corrí cuanto pude y la verdad que no vi cuánto tiempo hice en el 100 supongo que mi tiempo de siempre entre 13-14-15 segundos.&lt;br /&gt;Tras acabar cogí mi maleta y tiré para el Bahía Sur no sin antes despedirme de la gente. En el Bahía Sur compre varias cosas y luego espere al tren. En el tren conocí a la chica del principio la de Jerez, y estuvimos hablando y eso todo el camino. Tras llegar mi parada me despedí de ella y tire rumbo a casa, no muy satisfecho por mi marca en longitud de ese día pero sí de mis 100 metros liso realizados.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9184408533134025082-6145482906173311637?l=arturogilabert.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://arturogilabert.blogspot.com/feeds/6145482906173311637/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/06/control-de-juveniles-juniors-y.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/6145482906173311637'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/6145482906173311637'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/06/control-de-juveniles-juniors-y.html' title='Control de Juveniles, Juniors y Absolutos en San Fernando Bahía Sur 12-6-2010'/><author><name>Arturo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01021185707154867726</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9184408533134025082.post-627780555464257086</id><published>2010-05-24T11:34:00.000-07:00</published><updated>2010-05-24T11:36:47.930-07:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S_rHDVX89fI/AAAAAAAAAAs/xPmhhUSQxZQ/s1600/P5210229.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S_rHDVX89fI/AAAAAAAAAAs/xPmhhUSQxZQ/s320/P5210229.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5474907157113402866" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9184408533134025082-627780555464257086?l=arturogilabert.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://arturogilabert.blogspot.com/feeds/627780555464257086/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/05/blog-post.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/627780555464257086'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/627780555464257086'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/05/blog-post.html' title=''/><author><name>Arturo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01021185707154867726</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S_rHDVX89fI/AAAAAAAAAAs/xPmhhUSQxZQ/s72-c/P5210229.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9184408533134025082.post-5185042319582087488</id><published>2010-05-24T11:13:00.000-07:00</published><updated>2010-05-24T11:34:13.057-07:00</updated><title type='text'>Milla del Puerto 22-5-2010</title><content type='html'>Bueno tras la carrera de Puerto Menesteo me fastidié el tendón y me he dedicado a no forzar mucho el tendón no yendo a carreras hasta el Sábado pasado que volví a la acción y me corrí esta Milla. No me fué muy mal pero me dí cuenta de que yo soy más de carreras opulares, osea de aguantar mucho tiempo un ritmo determinado en una carrera de más distancia. Bueno tras eso recibí un trofeo de 1º puesto campeón local y... bueno nos vemos en la próxima competición !!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9184408533134025082-5185042319582087488?l=arturogilabert.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://arturogilabert.blogspot.com/feeds/5185042319582087488/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/05/milla-del-puerto-22-5-2010.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/5185042319582087488'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/5185042319582087488'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/05/milla-del-puerto-22-5-2010.html' title='Milla del Puerto 22-5-2010'/><author><name>Arturo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01021185707154867726</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9184408533134025082.post-8555848305405668184</id><published>2010-01-30T05:30:00.000-08:00</published><updated>2010-01-30T05:37:44.044-08:00</updated><title type='text'>Carrera Puerto Menesteo 24-1-10</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S2Q2I1JV_zI/AAAAAAAAAAc/ep7wzjvVBH0/s1600-h/SAM_0443.JPG"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S2Q2I1JV_zI/AAAAAAAAAAc/ep7wzjvVBH0/s320/SAM_0443.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5432526575848783666" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S2Q1-PaciYI/AAAAAAAAAAU/pOaP7TRtnP0/s1600-h/SAM_0350.JPG"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S2Q1-PaciYI/AAAAAAAAAAU/pOaP7TRtnP0/s320/SAM_0350.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5432526393921276290" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Hola a todos la semana pasada se celebró la XV carrera Puerto Menesteo y era el primer año que yo corría la carrera grande la de 10km. La verdad es que estaba nervioso no sabía ni cómo me saldría y menos si los aguantaría los 10km. A pesar de las palabras de mis compañeros y mi entrenador diciéndome que la hiciera con tranquilidad he de decir que hubo un punto en el que fui más allá. La verdad es que había muchos participantes para esa carrera tan famosa ya por los amantes del atletismo y que el día no era muy bueno, estaba nublado con amenaza de lluvia pero aún así había mucha gente. El pistoletazo de salida se dió aún cuando había gente hablando y tal así que a muchos les pilló por sorpresa. La gente que iba conmigo y que dejé atrás iba muy feliz y riéndo hablando etc. Acabé los 10km en 50 minutos cosa que me han dicho que es muy buen tiempo para ser el primer 10.000. Ahora esto me ha abierto nuevas puertas y fornteras a retos mayores y a superarme mucho más a mí mismo y lograr nuevas metas en distancias mayores, porque la verdad me sení muy satisfecho cuando la terminé y orgulloso de mí mismo al haber sido tan valiente de haber acabado con buen resultado de mi cuerpo algo que yo creía que no soportaría, así que ahora me abro a nuevos retos y a nuevas fronteras y a superarse toca !!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9184408533134025082-8555848305405668184?l=arturogilabert.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://arturogilabert.blogspot.com/feeds/8555848305405668184/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/01/carrera-puerto-menesteo-24-1-10.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/8555848305405668184'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/8555848305405668184'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/01/carrera-puerto-menesteo-24-1-10.html' title='Carrera Puerto Menesteo 24-1-10'/><author><name>Arturo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01021185707154867726</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S2Q2I1JV_zI/AAAAAAAAAAc/ep7wzjvVBH0/s72-c/SAM_0443.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9184408533134025082.post-4056789889820081314</id><published>2010-01-15T11:46:00.000-08:00</published><updated>2010-01-16T11:34:19.655-08:00</updated><title type='text'>Mis Datos Personales</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S1DKfAfNG-I/AAAAAAAAAAM/NlKUHxlLwuM/s1600-h/PICT0697.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427060185037085666" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S1DKfAfNG-I/AAAAAAAAAAM/NlKUHxlLwuM/s320/PICT0697.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Nombre: Arturo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Apellidos: Gilabert Sellés&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Fecha de Nacimiento: 4/12/91&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-En Atletismo desde: 2002 o así&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Clubs en los que has estado: Atletismo Club Barrameda en Sanlúcar de Barrameda (cuando vivía allí).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Pruebas en las que compito: Longitud y 200Ml&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hola me llamo Arturo Gilabert Sellés y soy un chico de 18 años. Llevo en Atletismo ya muchos años, antes de estar en Alcanatif cuando vivía en Sanlúcar de Barrameda estaba en el Club Atletismo Barrameda donde empecé a tomar contacto con el atletismo.&lt;br /&gt;Luego me mudé al Pto Sta María donde seguí hasta ahora y espero que durante muchísimos años más en Alcanatif&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9184408533134025082-4056789889820081314?l=arturogilabert.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://arturogilabert.blogspot.com/feeds/4056789889820081314/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/01/mis-datos-personales.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/4056789889820081314'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9184408533134025082/posts/default/4056789889820081314'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://arturogilabert.blogspot.com/2010/01/mis-datos-personales.html' title='Mis Datos Personales'/><author><name>Arturo</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01021185707154867726</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_IBYWh1jsaUA/S1DKfAfNG-I/AAAAAAAAAAM/NlKUHxlLwuM/s72-c/PICT0697.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
